サバの味噌煮 ナスの厚揚げ煮 ポテトサラダ キウイフルーツ
午後はフラダンスの練習です
8/18の夏祭りに向けて月に数回、フラダンスグループ 「 シャロンの花 」 様の先生による指導を受けておりますが、普段はこうやって指導の様子を撮影したビデオを見ながら自主練習をしています。
当日まであと少し。
頑張りましょう
ケアホームわかみやの郷 ( 株式会社ひかりの郷 )
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