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今日のメニューはゴーヤチャンプルです
ほかに、里芋のなめこ和え、ごまプリン、です。
今日のメニューは
*鶏肉の塩麹焼き *栄養豆腐のなめこ和え *キャベツの煮浸し *杏仁豆腐j
知り合いの農家さんから、手のひら位の白い部分があり、売り物にならないから、と大きなスイカをいただきました!!
早速スイカ割り大会です。
皆を笑顔にする最高の贈り物でした!!ありがとうございます!
*ジャガイモ、鶏肉、玉ねぎ、ピーマン、茄子カレー味の炒め物
*冷たい豆乳コーンスープ
*ブロッコリーのサラダ
*マンゴームース
わかみやの郷の廊下が、にわか「グランドゴルフ練習場」となりました。
1年前事故に遭ってちょうど一年ぶりにスティックを握ったEさん。10本中3本がホールインワン。
ごろごろと音を立てて転がるボールに嬉しそうです。いつか芝生の上でプレーできる日を夢見て。
「こうやって肩にかついでどこまでだって試合氏に行ったもんだ!」かっこいいです!!
*牛肉、豆腐、舞茸~よく味がしみ込んでうまい!
*トマトとオクラのバジルソース
*小松菜、もやし、人参ナムル
*今が旬の桃
美味しい昼食をいただきました!
*茹で野菜とネギダレチャーシュー(チャーシューがやわらかです)
*かぼちゃサラダ(りんごのサクサク歯ごたえ)
*チョコプリン
午後のレクリエーションは「花笠音頭」の踊り練習
山形のソウルダンスには必ずかっこいい「指導者」がいます。夏祭りで何十年も踊って来たダンサーは型が決まっています!
※カメラの扱いに不慣れなため日付がおかしなことになってしまいました。今日の写真です
リヤトリス、りんどう、ひまわり、ケイトウ、トルコ桔梗,ドラセナ
今日のメニューは「黒豆ごはん」「タラのうしお汁」「鶏肉と野菜炒め」です。
*醤油ラーメン
*チンゲン菜炒め
*杏仁豆腐
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