載せるのが遅れてしまいましたが、５月のわいわいの日は
「サンドイッチ」づくり、でした
フルーツたっぷり
パンもたっぷり
牛肉のしぐれ煮（市販のたれを使いました・・・）
ポテトサラダ（新じゃがです！）
キュウリともやしのごまドレ
たまごサラダ（定番！）
レタスにトマト
ハムにチーズ
好きな具材をたっぷりはさんで、皆さんいつもより食がすすんだようです！
５月は、わいわいの日がありません。
なぜなら・・・
５月２０日は酒田っ子がわいわい騒ぐ「酒田まつり」があるからです！
まつりのごっつお（ごちそう）はお決まりの…
おたのしみに！！
さやいんげんの味噌和え
カブとがんもの煮物
ゴールドキウイ
こまつのひとりごと
ケータイをなくした２日間…連絡の必要があってAさんに電話をかけようと思ったら、覚えていない。そうだ！Bさん（４０年もお付き合いしている友人）に聞こう…と思ったら、それも覚えていない…そうだ！！姉に聞こう…姉のケータイも番号を覚えていない…結局覚えているのは会社の電話番号ただ一つであることに気付きました。それぞれのケータイに連絡するようになってイエデンを使わなくなりましたよね…とても覚えられない桁数に、覚えるという選択肢さえ捨て…
今更のようにケータイに頼りっきりの自分を反省し対策を練っています。
東北エプソンさんの桜並木です。開花の時期に公開されている事を今年初めて知りました。これは毎年楽しみですね！
お久しぶりです。お待たせいたしました。
やっと写真のアップが出来るようになりました。
長い間メニューのお届けが出来ず申し訳ありませんでした！
焼きそば
ごぼうサラダ
わかめスープとリンゴのコンポート
ヤキソバは大好き、と仰る方が多いです。
ほぼみなさん完食されています。
すみません…
写真を読み取るところが壊れてしまったそうです。
酒田は今桜満開
です。
毎日あちこちへ少人数で出かけています。今の所東北エプソンさんの桜並木が見事です。近いのでせっせ、せっせと午前も午後も桜の花見に出かけています。
パソコンがなおったら、たくさんの笑顔をアップしたいと思います！
今日の昼ごはんは
山形県産つや姫(特A米）のおにぎりです！
筋子とたらこで久々の塩分超過？でも、うまいものはうまいのだ！
皆さま当然手づかみで召し上がられました！
ほかに
フキとちくわの煮物
玉子サラダ
豚汁
と、デザートはパイナップル、でした。
こまつのひとりごと
椎間板ヘルニアってご存知です、か？
むかしホームヘルパー時代、怪力が自慢で多少重たい方でもスイと持ち上げられました。
中高年の仲間入りしてた頃、老若男女シャッフルの腕相撲イベントの時に、同年代（以上？だったかな）のオトコを次々４人倒し、5人目の１７歳のオトコの子に負けてしまいました。が、そこいらのオトコには負けんわい！とエライ鼻息が荒かったものです。
タンスもベッドも一人で移動できるので自分の部屋の模様替えもスイスイと。
さて、その力自慢が今は、自分の座る丸椅子さえ人に持って来てもらう情けない有様（トホホ・・・）
昨年12月腰痛と足首まで走る痛みが始まり、レントゲンとMRIで「椎間板ヘルニア」と診断されました。痛みどめの薬を、
「あなた普通の人より体重があるからね、倍飲んでもいいよ」と整形の先生が仰るので倍も飲んでみました。
が、
痛みは一進一退。時間も薬のうちでしょうか。気長に治療していきます。
4月は「お花見ドライブ」です。たくさんの笑顔をアップします。お楽しみに！
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