わかみやの郷だより

 先日の朝ごはん

目玉焼きと切干し大根

今日の朝ごはん

豆腐とわかめの味噌汁

野菜のけんちん

あづき南瓜

塩納豆

少し熱めの牛乳

今日の昼ごはん

シチュー

カリフラワーのサラダ

カブときゅうり浅漬け

パンナコッタ

昆布ご飯

エノキと豆腐と薄揚げのみそ汁

さつま揚げと大根と人参の煮物

卵豆腐

きゅうりの漬物

これは今日の昼ごはん

スープカレーです　少しピリ辛ですが皆さん平気

マカロニサラダと水ようかん

でした

午後のレクリエーションでしりとりをしています

結構ユニークな答えが出ています

ね

庄内の方言かるたをしています

てしょ、とかわかりますか？

これは魚釣りゲーム

クジラを狙って50点を獲得するか、途中でハケる率が高いけれど、

イワシの5点を狙って確実に量で勝負するか

真剣勝負です

皆様、大丈夫だったでしょうか。１０年前を彷彿とさせるような大きな地震でした。

被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。

わかみやの郷の皆様はお変わりなくご無事ですのでご安心ください。

お一人目を覚まされて「なんだや～、地震だがや～」と声を出されましたが、そのほかの方は安眠されていました。宿泊棟のほうは、以前内科の斎藤先生が診療所として建てられたコンクリート造りなので揺れが少ないのです。

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今日の朝ごはん

今日のお汁は「けんちん汁」（人参、大根、しめじ、舞茸、豆腐、ネギ、白菜の茎、と具だくさんのみそ汁です…隠れてしまって何も見えませんが）

サツマイモ入りご飯

肉野菜炒め

ご存じ、酒田名物「塩納豆」

昼ごはんのメニュー紹介はしますが、なかなか朝ごはんの紹介ができません

今日は「朝ご飯特集」です

これは今朝の朝ごはん。日、月、火、金、は朝５時前には台所に入り小松が担当しています。自分で作って自分で食べています。皆様の食欲や、箸の進み具合など見ながら、ほぼ毎日残食なしが私の元気の素となります。おおむねうす味に仕上げますが、小付けの佃煮などがアクセント。

２日のお昼は、にかほのおとーさんの作るラーメンでした

レクリエーションのようすです

 お玉リレー　落とさないように次の人に渡すのは簡単そうでなかなか難しいのです

体操、毎日毎日毎日毎日毎日一年３６５日、一日も休まず３０分間、あいうべ口腔体操と共に、皆さんしっかり体を動かします

おしぼり作りを手伝ってくださっています

民謡を歌っています

１４年間続いた週１回の「民謡教室」も去年の２月を最後に休止中です

１４年間、続けて教えて下さった佐藤義雄先生と一緒に歌える「あたりまえ」の日常が新型コロナウイルスによって「あたりまえではない」こととなり、はじめてその価値の大きさを知りました。いつまでも続くと思っていた日常の一こまを思い出しながら、ビデオに撮りためた先生の歌声に合わせて、水、土の午後は変わらず「民謡教室」で、３０分間歌い続けています。

ちらし寿司

卵豆腐

白いんげん

ホタテと海老のお吸い物

何の準備でしょうか・・・節分の豆づくりです

カラフルな紙つぶてを作っています

今日の午後は豆まきですね

楽しそう