鯵の竜田揚げ
☆鯵の竜田揚げ
★菊ともやしの胡麻和え
☆ポテトとトマトとのサラダ
★さつまいもの味噌汁
☆バナナ …でした
菊の季節ですね…
スーパーや産直で、たくさん見かけるようになりました
山形県は江戸時代から食用菊の栽培が盛んだったそうです
『これもうめぇ～』と鯵をパクリと食べられたE美様
いつも、みなさんの食事が揃うのを待っていてくださるN江様
『時期なたんのぉ～(時期になったんだね)』と菊を食べられたN形様
今日の体操timeは…『座ってできるエアロビクス
』
軽快なリズムに、みなさん、真剣な表情ですが…
時折、テンポに付いていけず、近くの方と顔を見合わせたり…
笑いが起こったり…
楽しい、体操timeでした
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